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自宅で快適にヨガを楽しむためのオンラインヨガの魅力と選び方について解説します。トライアルやおすすめサービスの紹介、ダイエット効果、トラブルを防ぐ方法など、豊富な情報を提供。自分に合ったレッスンを見つけて、心身ともにリフレッシュしましょう！

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ねこおばさん ねこおばさん、ついにアップルウオッチを買いました！ 使ってみた感想などをまとめました。 40代、50代の女性のみなさん。 アラフィフのねこおばさんが、Apple Watch Series 9を手に入れました。 この記事では、ア...

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母親、義母、友人、親戚、上司や先輩の50代女性へのプレゼントに困ることはありませんか？誕生日、クリスマス、ホワイトデー、記念日、母の日など、プレゼントをあげる機会は多いでしょう。好みやこだわりが確立している世代です。プレゼントに悩みますよね。50代女性たちにもらってうれしいプレゼント・もらって困るプレゼントについて本音を聞いてみました。

デリケートゾーンのお悩みがある40代・50代の女性は多いのでは？更年期や年齢をかさねると皮膚が乾燥しバリア機能が低下。そのため、かゆみなどの皮膚トラブルがデリケートゾーンにも起きやすくなります。デリケートゾーンを守るためにiroha デリケートゾーン専用ソープを使ってみませんか？使用した感想をまとめました。

アラフィフになったり、50代に突入したものの「趣味がない」と感じている方も多いのでは？50代からの趣味は自分だけではなく、家族や多く人にも学びを還元できる趣味はいかがでしょうか？また、50代からは健康的な食生活や習慣を身につけることで老後の健康不安も軽減されます。「薬膳・アーユルヴェーダ・スパイス検定講座」で学びながら趣味と健康を手に入れてみませんか？